Пуанты — ключ к грации

Сегодня хотелось бы поговорить пуантах. Пуанты (от фр. Pointe-острие), иногда колки, иногда каски — обувь, которую используют при исполнении классического танца, причем танца исключительно женского. Пуанты всегда имеют твердый носок, их изготавливают из кожи и пропитывают специальной пропиткой для придания твердости, затем обшивают розовым или бежевым атласом. Крепятся пуанты на…

Читать ДАЛЕЕ

Как тренироваться, чтобы чувствовать себя бодрым

Первая тренировка окрыляет: хочется верить в то, что вскоре фигура станет совсем другой. Но наутро все тело ломит, настроение никудышное, и хочется только одного – лежать пластом. Мысли же об очередной тренировке вызывают чувство обреченности. Именно в эти моменты возникает желание забросить все начинания и вернуться к любимым пирожным и…

Читать ДАЛЕЕ

В какой вид спорта отдать ребёнка

Многие родители со временем встают перед вопросом, как распорядиться свободным временем своего чада. Конечно, мало кто хочет, чтобы ребёнок был предоставлен сам себе и проводил много времени на улице в сомнительных компаниях. На помощь приходят всевозможные секции, где можно не только найти занятие себе по душе, но и завести новых…

Читать ДАЛЕЕ

МК: открытка «Бабочка из сердечек»

В последнее время появилось много всевозможных развивающих школ для детей. Подобные заведения готовы обучить и научить вашего ребенка чему угодно – от английского языка до балета. Но если программа школы раннего развития ограничивается исключительно играми и поделками, то все это вы можете дать ребенку в домашних условиях. Например, можно попробовать…

Читать ДАЛЕЕ

Польза балета

Родителей очень часто волнует вопрос: куда отдать ребенка, чем занять, как заинтересовать каким-либо делом, при этом не навредить детской психике и укрепить здоровье? Однозначного ответа, безусловно, нет. Все дети разные, по-разному развиваются, по-своему воспринимают окружающий мир, имеют различные склонности и увлечения. Кроме всего прочего, интересы ребенка могут меняться гораздо быстрее,…

Читать ДАЛЕЕ

Балет и проблемы со здоровьем

Часто центральным аспектом обучения девушек балету является требование определенной формы тела и образа. Девочкам часто говорят, что они не могут добиться необходимой тонкой фигуры, предпочитая, чтобы они не могли ходить в престижные балетные академии и, конечно же, никогда не выступали на профессиональном уровне. Существует определенный тип фигуры, который считается идеальным…

Читать ДАЛЕЕ

Диета балерин

Балерины буквально «строят» свое тело, ведь в искусстве балета требуется гибкость, изящество и огромная физическая выносливость. Часто девушкам приходится прибегать к определенной диете, чтобы поддерживать постоянный вес, и она может быть применима также к обычным людям, при правильном соблюдении. Любая программа балерин по сжиганию калорий, будь то щадящая или эффективная,…

Читать ДАЛЕЕ

Балет. Истоки. Основные термины.

В эпоху Возрождения (14-17вв.) зарождается новый жанр: балет (от итал. Balleto- танцевать). В этот период танец делится на бытовой и сценический. Бытовой танец — это часть жизни, связанная с обрядами и ритуалами, а сценический-предназначен для художественного выражения образов на сцене. Сам по себе балет является музыкально-драматическим произведением, в котором с…

Читать ДАЛЕЕ